| 当前位置：《领导心理调适与减压》 |
服务电话:010-51652773 |
《领导心理调适与减压》
编 号：32168
作 者：吴晓莲
出版社：东方音像电子出版社
出版日期：2008年5月
光盘数：6张VCD
定 价：480 元
优惠价：384 元
图书关键字:领导心理调适与减压
请电话订购图书 |
简介:《领导心理调适与减压》
吴晓莲，美籍心理学家，中国著名经济学家吴敬琏长女。1981年考入杭州大学心理学系，大学毕业后赴美留学，1993年获纽约州立大学心理学博士学位。曾任教于纽约州立大学、德里克索大学、宾夕法尼亚大学沃尔顿商学院，主要讲授基础心理学、管理心理学、社会心理学和组织行为学等课程。另外，吴博士还担任过5年《纽约时报》网站“心理学”专栏主持人，出版数套心理学专著，《我和爸爸吴敬琏》一书引起了各界人士的关注。她创建的吴博士身心健康工作室（Dr. Wu Mind-Body Wellness Studio）运用心理学原理、瑜伽、冥想、观想、催眠等方法帮助人们保持及恢复生理和心理健康。
二、内容简介
在工作中，领导除了管理自己的工作，还承担着团队人员的管理和团队工作协调的重任，肩负着比普通人更为重大的责任和使命，也承受着更高强度的工作压力和更为特殊的心理负担。而管理者的心境和状态，不仅影响着个人的身心健康，也影响着整个团队的情绪、凝聚力和工作效率。良好的心境只可能来自一个地方，那就是我们自身。本套课程专家不但从理论入手讲解压力和减压，而?a 固峁┝耸导市睦淼魇柿废埃Ａ废坝兄诠芾砣嗽钡纳硇慕】怠Ｈ媚愀惺艿降牟辉偈蔷裱沽Γ橇己玫男睦碜刺媚愕耐哦佑涤星看蟮哪哿Γ闾峁└坑辛Φ闹С帧?/P>
三、课程大纲
一、 压力源、压力及身心健康
二、 如何调节自身对外界压力的反应
三、 如何做一个宽容的老板
四、 如何在竞争中保持良好的心态（上）
五、 如何在竞争中保持良好的心态（下）
六、 如何平衡工作与家庭的关系
四、读者对象：
《领导心理调适与减压》
《领导心理调适与减压》
《领导心理调适与减压》 |
|
